الرئيسية / صحة المرأة / علاج جفاف وتلف الشعر في 6 خطوات سهلة وبسيطة قومي بتجربتها الان

علاج جفاف وتلف الشعر في 6 خطوات سهلة وبسيطة قومي بتجربتها الان

علاج جفاف وتلف الشعر

يعاني الكثير من الفتيات من جفاف وتلف الشعر نتيجة إهماله لفترة طويلة
بدون عناية لذلك في تلك المقالة سنقوم باخبارك بطرق علاج جفاف وتلف الشعر ب 6 طرق
مختلفة، مما يسبب قلقًا لبعض النساء يفقدن الأمل في استعادة الحالة المثاليةللشعر، وهذا ما يدفع بعضهن إلى اللجوء إلى بعض الوصفات غير الصحية والتي تؤدي بهن
إلى تدهور الحالة الصحية للشعر وفروة الرأس
.

علاج تقصف الشعر طبيعيا

ولكن، الآن لا داعي للقلق وفقدان الأمل في الحصول على شعر صحي، ففي هذه
المقالة نستعرض ستة طرق من اجل علاج جفاف وتلف الشعر بشكل طبيعي
.

علاج جفاف الشعر الشديد

تغذية الشعر: وذلك عن طريق تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على عناصر
هامة للشعر، فالشعر جزء من الجسم يحتاج إلى عناصر غذائية محددة تزيد من قوته
ولمعانه، مثل البيض واللبن والجزر والسبانخ والمأكولات البحرية والمكسرات والحبوب
الكاملة
.
تناول الفيتامينات:  حالة الشعر هي مرآة للحالة العامة للجسم،
فإذا كان الشعر يعاني من بعض التلف والجفاف، فهدا يعني أن الجسم يعاني من نقص في
بعض الفيتامينات، لذلك ينصح دائمًا بتناول أنواع الفيتامينات التي تساعد على
استعادة الحالة الصحية للجسم ومن ثم علاج تقصف الشعر طبيعيا.
عمل اقنعة (ماسكات) للشعر: على اٌقل مرة واحدة كل أسبوعين، شعرك يحتاج
إلى قناع (ماسك) يساعده على مقاومة العوامل التي تؤثر على نضارته، مثل ماسك الزبدة
وجوز الهند وخلاصة الصبار
قص الأطراف كل 45 يوم: يؤدي هذا الروتين إلى الحفاظ على الشعر في
حالته الصحية، كما يزيد شعرك جمالا ويحافظ على مظهرك أمام أصدقائك
.
التوقف عن غسيل الشعر كل يوم: لا شك أن النظافة من الإيمان، لكن غسيل
الشعر يوميا يؤدي إلى فقدانه العديد من الإفرازات التي تفرزها فروة الشعر والتي
تعمل تغذيته، وهذا بالضرورة يؤدي إلى تقليل وزن الشعر وتساقطه بمعدلات أكبر وجفافه
كنتيجة حتمية
.
عدم الإكثار من استخدام مجفف الشعر (السيشوار): تعرض الشعر للحرارة
الشديدة المنبعثة من مجففات الشعر تؤذيه إلى تلفه بشكل سئ، ويعد استخدام مجفف
الشعر بشكل مفرط هو العدو الاول لصحة الشعر ومن الأسباب المباشرة لجفافه
.
إذا اتبعت تلك الخطوات الست من اجل علاج جفاف وتلف الشعر ستحصلين على
شعر صحي ومظهر جميل، وحينها سيكون لا داعي للقلق على شعرك أو الخوف من تساقطه أو
فقدان المظهر الجذاب
.

شاهد أيضاً

وصفات لتطويل الشعر

طرق تطويل الشعر في 5 خطوات سهلة وبسيطة في المنزل تعرفي عليها

المحتوي1 طرق تطويل الشعر1.1 خطوات تطويل الشعر بسرعه فائقه1.1.1 تاثير الشامبو في طول الشعر تذكرى …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.